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クロスステッチを中心とした手芸や日々の事等を書いています。
 

 

 
やっぱり、目に見えた結果が欲しいと
こちらを使っています。

iphoneアプリにあった『体重ノート』
こちらに身長とスタート時の体重を入力。
朝と夜の体重を記録して行くだけ。
体重の変化を折れ線グラフと数値で見る事が出来ます。
まだ、特別何もしてないんだけど、
何故か折れ線グラフは下降線で良い感じです。

この折れ線を上昇させたくないなぁと
言う気持ちになるのも良いのかなと…。

頑張ります。その2

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まとめ